腋臭百科

成都金牛真爱医院始建于2002年，是一家由政府主导、社会参与、高校支持，体现公益性、非营利性的省级重点腋臭诊疗示范单位。医院自成立以来，一直秉承以病人为中心的服务宗旨，配置齐全的科室、经验丰富的临床队伍、专业的诊疗技术，按照小综合大专科发展战略，在祛腋臭领域不断发展。建院至今，已成功帮助数万名患者解决了腋臭的困扰。

腋臭患者的常见饮食宜忌_成都治疗腋臭

发表时间：2020-01-19 09:50 点击次数： 6113

发病时腋臭的症状便是散发出来的难闻气味，在距离较近或狭小空间时总让人难以忍受，为此对腋臭一定要重视。不过腋臭不仅治疗，在平时的生活中也要注意科学护理健康饮食，那么，腋臭要怎么样通过饮食改善呢？成都治疗腋臭

下面就是腋臭患者的常见饮食宜忌：

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多吃水分高食物可帮助缓解腋臭：应该多吃些高水分的食物：存在腋臭的人宜多进食含水分多的蔬果瓜类，比如说西瓜、冬瓜、生菜、白菜以及橙子等，腋臭治疗需要多摄入高纤多水分食物，这样能够增加排便的速度，将肠胃之内的有机物质排出到体外，细菌将难以滋生，自然就可以减低腋臭味。注意身体的清洁卫生，除了需要经常洗澡外，腋下跟其他患处也需要多使用硼酸浴皂清洗。勤换衣服，保持皮肤的干燥。成都治疗腋臭

多吃蔬菜减轻腋臭：常吃些蔬菜对于人体是有益的，蔬菜当中的纤维质虽无法被人体的肠胃所吸收，但本身是可以吸收大量水份，这样就能增加粪便形成软度，有益于排便，从而排除体内细菌跟毒素，有效减少细菌经过汗腺从皮肤排出至体外，能减轻腋臭。

另外，蔬菜当中的纤维质能有效的促进肠跟胃的蠕动，降低食物在肠道内的停留时间，减少营养素被吸收，并协助排出对于人体无益的废物。现代人饮食，提取的加工制品太多，因此更应多吃蔬菜，除了能够延缓食物消化吸收的速率，更能健胃整肠，调整血液品质及身体的体质。
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蔬菜含有丰富的维生素，其中又是以维生素C跟维生素A最为重要，不过维生素C在烹煮的时候会大量的流失，蔬菜颜色约呈现深绿或是深黄，含有维生素A跟维生素C就越多。此外，有一些蔬菜当中含有丰富钾、钙、钠、铁质等碱性矿物质，能够平稳血液当中的酸碱值等。成都治疗腋臭

料理少放油：腋臭患者在饮食中要少吃含油分多的食物，人在吃了油分大的食物，部分油就会跟着血液全身走，并且还会随汗腺连接的油脂腺来排出体外。那些油原本就似面霜那样，令皮肤滑溜溜，但若是太多的话，就会让细菌去分解，形成了体臭，所以就应该少食油腻食物。

小爱提示：良好的饮食能够帮助缓解腋臭状况，所以患者需要改善自己的饮食，不过腋臭的治疗也是必要的，来成都治疗腋臭真正的远离腋臭困扰。